Czy picie przez słomkę jest zdrowe?

14 września, 2021

W ostatnim czasie sporo się mówi o korzystaniu ze słomek, ale głównie w aspekcie ekologicznym, budując świadomość społeczeństwa jak małymi codziennymi wyborami mamy realny wpływ na nasze środowisko. Zdecydowanie rzadziej myślimy o piciu przez słomkę w kategorii naszego samopoczucia, a jest sporo sytuacji, kiedy to właśnie picie w taki sposób wpływa korzystnie na nasze zdrowie.

Każdy wie, że najzdrowiej jest pić wodę, ale większości z nas zdarza się sięgać również po te mniej zdrowe, słodkie napoje, alkohol czy soki owocowe. Co to ma wspólnego z korzystaniem ze słomki? Cukier zawarty w tych produktach osadza się na naszych zębach prowadząc do erozji i uszkodzenia szkliwa, a właśnie picie przez słomkę zmniejsza ryzyko jej powstawania. Nawet świeżo wyciskane soki, które są uznawane za bardzo zdrowe, zawierają kwasy i witaminy, które podrażniają szkliwo – kiedy pijemy je przez słomkę minimalizujemy ich kontakt z zębami i chronimy je w ten sposób. Pozostając w tematyce stomatologicznej, picie przez słomkę może być również bardzo pomocne i korzystne dla osób borykających się z nadwrażliwością zębów. W ich przypadku picie nie tylko kwaśnych, ale również zimnych napojów przez rurkę znacznie łagodzi uczucie dyskomfortu i ból. 

Korzystanie ze słomki pomaga także w powrocie do zdrowia wielu osobom w okresie rekonwalescencji po rożnego rodzaju zabiegach (nie tylko w obrębie jamy ustnej). Szczególnie, kiedy chory jest osłabiony, leżący i nie ma możliwości spożywania stałych posiłków – taki wydawałoby się drobiazg jak słomka, daje możliwość utrzymania odpowiedniego nawodnienia czy dostarczenia innych substancji odżywczych w specjalnie przygotowanych posiłkach w formie płynnej. 

Do wykorzystywania słomki w kontekście naszego zdrowia zachęcają również producenci elektrolitów podawanych np.: dzieciom podczas infekcji jelitowych. Dzieje się tak, ponieważ w sytuacji ryzyka odwodnienia organizmu bardzo ważne jest nawadnianie go małymi łyczkami, ale często. W tym wypadku słomka po raz kolejny sprawdza się idealnie. 

A co z wpływem picia ze słomki na zdrowie dzieci? W dzisiejszym świecie rodzice każdego dnia stają przed trudnymi wyborami, dociera do nich masa, często sprzecznych informacji na temat tego, co dla ich dziecka będzie najlepsze i najzdrowsze. Między innymi taką kwestią sporną jest to w jaki sposób podajemy napoje lub wodę szczególnie tym najmłodszym dzieciakom. Logopedzi, fizjoterapeuci i pediatrzy zgodnie podkreślają, że najkorzystniej jest, kiedy dziecko korzysta głównie z otwartego kubka, ale każdy rodzic wie, że to co sprawdza się w warunkach domowych, przy spacerze, czy każdym innym wyjściu z domu staje się problematyczne. W takiej sytuacji, na tle wszystkich innych „opcji awaryjnych” słomka sprawdza się zdecydowanie najlepiej. Niejednokrotnie udowodniono, że wszystkie kubki niekapki oraz bidony z dziobkiem niekorzystnie wpływają na zdrowie dzieci – mogą popsuć zęby, zdeformować zgryz, powodować nieprawidłową pozycję języka, a w skrajnych wypadkach nawet doprowadzić do problemów zdrowotnych spowodowanych połykaniem przez dziecko bakterii namnażających się w ustnikach, które trudno umyć i dokładnie wysterylizować. 

Natomiast picie przez słomkę niesie za sobą wiele korzyści: dzięki niemu aktywne są najważniejsze mięśnie twarzy dziecka, mięsień okrężny warg, mięśnie policzków. Dodatkowo dziecko ćwiczy cofanie języka, utrzymanie prawidłowej pozycji żuchwy, koordynację między ssaniem, połykaniem i oddychaniem. To wszystko sprawia, że w przyszłości łatwiej mu przy nauce mówienia artykułować głoski, a także utrzymać prawidłowy tor oddechowy. W wypadki starszych dzieci picie przez słomkę może być również wsparciem w terapii logopedycznej wad wymowy. Rodzic powinien jedynie nadzorować, by dziecko pijąc przez słomkę trzymało ją samymi wargami a nie między zębami. Dlatego też, mając na uwadze zdrowie naszych pociech w sytuacjach, kiedy nie ma możliwości podania dziecku wody z otwartego kubka, warto mieć przy sobie słomkę, która nie tylko będzie najzdrowszą alternatywą, ale też sama w sobie będzie dodatkową atrakcją dla dzieci, które przecież bardzo lubią w ten sposób pić.

To zaledwie kilka przykładów korzystnego wpływu picia przez słomkę na nasze zdrowie. Pokazują one jasno, że nie warto całkowicie rezygnować z picia przez słomkę a jedynie świadomie wybierać te, które wytwarzane są w sposób ekologiczny i nie szkodzą naszemu środowisku.

Koszyk

0

Brak produktów w koszyku.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Dowiedz się więcej: Informacja o plikach cookies